2008年08月02日
プラスワンでヽ(^^)
昨日のランチですが… 今日のお昼の参考に〜
夏野菜タップリ!!
ナス、ピーマン、ゴーヤ
その他、お好みで…
オリーブかサラダ油で
切った野菜を炒めます。
軽く、塩、コショウしておきますヽ(^^)
そして、私は出来合いのカレールーを使いましたが…
このままの味は、嫌いなので、コップ二杯程、お水を足して、醤油少々と粉末カレーを入れ、野菜と共に、少し煮込みますヽ(^^) お汁タップリカレーに〜
別鍋で、スパゲティを湯がいておきますヽ(^^)
んで、
出来上がったのが、夏野菜タップリスタミナカレースープスパ！(^-^)/~~
プラスワンで、簡単手作り風〜ヾ(^▽^)ノ
オイシカッタ☆ ☆ ☆
Posted by 梓ﾏﾏ at
09:32
│Comments(2)
