2009年08月27日
ラフターヨガ☆
先週の土曜日、なおちゃんのしている
ラフターヨガ(笑いのヨガ)参加してきましたヽ(^^)
以前、テレビで
意味もなく笑い転げている楽しげな映像を見て以来、気になっていたのですが…
たまたま、私のブログに足跡ついていて
…そこをたどると…
(・∀・)〜!
ラフターヨガのコトがo(^o^)o
どうしても、行ってみたい衝動に駆られ
行きま〜す!ヽ(^^)
とコメント入れてしまってました〜
会場は、メゾンからも近い!
中央コミュニティーセンター
時間は、6時半〜8時半o(^o^)o
仕事終わってから行ける〜
どんなんか?
というと…
初対面の人の中で恥ずかしくて笑えるか!?
心配でしたが
なおちゃんの明るく快活な誘導で
自然にウォーミングアップでき
ストレッチ等の運動で身体も動かしながら、笑いの渦に…
ヽ(^^)
お互い、目と目を見合わせ、笑い転げる
動物学的にも
笑いは、お互いの警戒を溶き、初対面の男女問わず、打ち解けて 本当に、幼稚園の時の無邪気なお遊戯を思い出したo(^o^)o
やったー!やったー!
た〜のしいナ♪
なおちゃんの警戒な声が響く!
笑いながら、体動かすって、結構energy使う!
喉がカラカラ!
水をたくさん飲みます!
その後、みんなで輪になって寝転んで
静かにアファメーション…
この時が素晴らしかった!
動の後に来る静…
脳の中は、エンドルフィン出まくり!
なおちゃんの誘導に合わせて、体の部分の力を緩めていくのですが…
途中でいつの間にか眠ってしまった…
(_ _).oO
家に帰って、いつも通り、水を飲んで
驚いた!Σ( ̄□ ̄)!
あま〜!
心身のバランスが整っている時は
水が甘く感じられますが、今までで
一番甘かったかも?
o(^o^)o
こんな楽しい体験がたった1000円でできます!
次は、9月12日
6時半〜8時半ですよ
参加してみませんか?
ラフターヨガ(笑いのヨガ)参加してきましたヽ(^^)
以前、テレビで
意味もなく笑い転げている楽しげな映像を見て以来、気になっていたのですが…
たまたま、私のブログに足跡ついていて
…そこをたどると…
(・∀・)〜!
ラフターヨガのコトがo(^o^)o
どうしても、行ってみたい衝動に駆られ
行きま〜す!ヽ(^^)
とコメント入れてしまってました〜
会場は、メゾンからも近い!
中央コミュニティーセンター
時間は、6時半〜8時半o(^o^)o
仕事終わってから行ける〜
どんなんか?
というと…
初対面の人の中で恥ずかしくて笑えるか!?
心配でしたが
なおちゃんの明るく快活な誘導で
自然にウォーミングアップでき
ストレッチ等の運動で身体も動かしながら、笑いの渦に…
ヽ(^^)
お互い、目と目を見合わせ、笑い転げる
動物学的にも
笑いは、お互いの警戒を溶き、初対面の男女問わず、打ち解けて 本当に、幼稚園の時の無邪気なお遊戯を思い出したo(^o^)o
やったー!やったー!
た〜のしいナ♪
なおちゃんの警戒な声が響く!
笑いながら、体動かすって、結構energy使う!
喉がカラカラ!
水をたくさん飲みます!
その後、みんなで輪になって寝転んで
静かにアファメーション…
この時が素晴らしかった!
動の後に来る静…
脳の中は、エンドルフィン出まくり!
なおちゃんの誘導に合わせて、体の部分の力を緩めていくのですが…
途中でいつの間にか眠ってしまった…
(_ _).oO
家に帰って、いつも通り、水を飲んで
驚いた!Σ( ̄□ ̄)!
あま〜!
心身のバランスが整っている時は
水が甘く感じられますが、今までで
一番甘かったかも?
o(^o^)o
こんな楽しい体験がたった1000円でできます!
次は、9月12日
6時半〜8時半ですよ
参加してみませんか?
Posted by 梓ママ at 17:45│Comments(5)
この記事へのコメント
ありがとうございます!!!
お水が甘くなるなんて、初めて知りました\(^o^)/
カラダは正直ですね☆☆☆
あらためて感心しました<(_ _)>
笑うことっていいことなんだなと、毎回他人事のように感じています♪
笑いの波動(振動?)がスペース全体に広がってゆく感覚がたまらなく好きでやめられません(笑)(笑)(笑)
これからもどうぞよろしくお願いします<m(__)m>
記事にしていただいて、とても嬉しいです!
本当にありがとうございます!!!
お水が甘くなるなんて、初めて知りました\(^o^)/
カラダは正直ですね☆☆☆
あらためて感心しました<(_ _)>
笑うことっていいことなんだなと、毎回他人事のように感じています♪
笑いの波動(振動?)がスペース全体に広がってゆく感覚がたまらなく好きでやめられません(笑)(笑)(笑)
これからもどうぞよろしくお願いします<m(__)m>
記事にしていただいて、とても嬉しいです!
本当にありがとうございます!!!
Posted by なお at 2009年08月28日 08:14
なおちゃん
他の水では、判らないかもしれないけど、メトリック水は、正直にその人の身体の状態が味に出ます!
体調悪ければ、苦く感じる事も…
概念として笑いは免疫力高めると解っていたけれど、今回は、アファメーションを体験して本当にハッキリ判りました
良い事は、すぐ言いたいB型なんで(笑)(笑)(笑)
カラダは正直ですけど、それを感じる「心」の状態が素直じゃなかったら何も、感じられません
(笑)ったあとは、心もクリアーになり、素直に受け入れられるんでしょうね〜
コレは、シナジーと似ていますよ
シナジーを飲むと素直に感じられる人なら、ナチュラルキラー細胞が活性化して身体の機能が改善に向かうんです。
だから(笑)を高め感じられる人は、病気が改善するんですね!!
なんか、ややこしい解釈になりましたが…(笑)
もっと、(笑)の相乗効果を広めましょう(笑)(笑)(笑)
ありがとう
感謝します
他の水では、判らないかもしれないけど、メトリック水は、正直にその人の身体の状態が味に出ます!
体調悪ければ、苦く感じる事も…
概念として笑いは免疫力高めると解っていたけれど、今回は、アファメーションを体験して本当にハッキリ判りました
良い事は、すぐ言いたいB型なんで(笑)(笑)(笑)
カラダは正直ですけど、それを感じる「心」の状態が素直じゃなかったら何も、感じられません
(笑)ったあとは、心もクリアーになり、素直に受け入れられるんでしょうね〜
コレは、シナジーと似ていますよ
シナジーを飲むと素直に感じられる人なら、ナチュラルキラー細胞が活性化して身体の機能が改善に向かうんです。
だから(笑)を高め感じられる人は、病気が改善するんですね!!
なんか、ややこしい解釈になりましたが…(笑)
もっと、(笑)の相乗効果を広めましょう(笑)(笑)(笑)
ありがとう
感謝します
Posted by 梓ママ at 2009年08月28日 08:41
私もいろいろ体験して、体感したことをどんどん広めてゆきたいな~と
思いますヽ(^。^)ノ
思いますヽ(^。^)ノ
Posted by なお at 2009年08月28日 16:41
ぜひ、参加したいと思います\(^o^)/。
笑って 笑って
心身の健康には笑いが一番ですもんね(●^o^●)
たしかな人数決まり次第、連絡しまーす!
by。のりさんの嫁
笑って 笑って
心身の健康には笑いが一番ですもんね(●^o^●)
たしかな人数決まり次第、連絡しまーす!
by。のりさんの嫁
Posted by のりさん at 2009年08月29日 23:48
なおちゃん
体感して、感じて良いことは、どんどん広めましょうヾ(^▽^)ノ
のりさんの嫁さま参加しましょう一緒に(笑)の渦に大体の人数でいいですから
心身の健康には笑いが一番です
↑その通り(笑)
体感して、感じて良いことは、どんどん広めましょうヾ(^▽^)ノ
のりさんの嫁さま参加しましょう一緒に(笑)の渦に大体の人数でいいですから
心身の健康には笑いが一番です
↑その通り(笑)
Posted by 梓ママ at 2009年08月30日 00:42