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2011年02月08日

筑前煮 (≧∀≦)














今夜のあて


料理中ヽ(^^)



蓮根さん、人参さん
布引大根さん

板こんにゃくは、味が染み込みやすいように


手でちぎって(・∀・)


野菜やちくわは適当に乱切り(。・_・。)ノ


メトリック水に放してあく抜きしてますヽ(^^)



鶏肉も、メトリック水で洗って臭み抜き!


メトリックなら水くさくならないの。


あ!
ごぼう忘れるとこやった!


皮に香りがあるので皮ごと乱切り〜

…んで

ごま油で炒めて、砂糖、醤油で軽くお鍋を打ち返す。


あと、メトリックを張って煮込むだけ。


味付けはできるだけ薄味でね('-^*)ok


素材の味をメトリックなら引き出してくれるはず!(≧∀≦)



Posted by 梓ママ at 19:23│Comments(0)
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